Séances uniques

Séances uniques Cardio-vélo Conditionnement physique Yoga - pilates Adulte 55 ans et +

Certains cours sont aussi offerts en séances uniques. Ces séances sont avantageuses pour s'entraîner selon un horaire flexible.

Fonctionnement

NOUVEAUTÉ : L'achat de séances uniques se fait désormais en ligne! À compter du 4 mai, vous pourrez vous inscrire directement en ligne à une séance unique. Vous pourrez également vous inscrire à l'avance à la séance de votre choix pendant la session.

Le nombre de places est limité.
Il est nécessaire de s'inscrire à la séance désirée directement en ligne avant de vous présenter au cours.
Si vous déteniez une carte de 10 séances uniques, vous devrez vous inscrire en ligne en payant votre séance. À votre arrivée au PEPS pour votre cours, passez à la réception du PEPS avec votre carte de 10 séances et notre équipe pourra alors vous créditer le montant que vous aurez payé en ligne.
Si vous préférez vous inscrire à une séance unique sur place, passez à la réception du PEPS et notre équipe pourra procéder à votre inscription.
L'intervenant indiqué peut changer sans préavis.

M'INSCRIRE À UNE SÉANCE UNIQUE

Plus d'informations

Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
Laissez vos bottes et manteaux aux vestiaires puisqu’ils sont interdits dans le local.
Préparez- vous à l’extérieur du local si vous êtes en retard et déposez vos effets personnels discrètement afin de respecter le groupe qui est déjà en séance de yoga.
Veuillez éteindre complètement votre cellulaire avant d’entrer dans le local. Pas uniquement la sonnerie, car il y a interférence avec le système de son et c’est désagréable pour tout le monde.
Nettoyez les tapis avant de quitter pour le bien-être de tous.
Rangez le matériel que nous vous prêtons avec soin.
Soyez à l’écoute de votre corps et respectez vos limites!

Nous vous remercions de votre compréhension et votre collaboration!

Portez des vêtements confortables ne limitant pas les mouvements.
Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
Le port d’espadrilles est fortement recommandé pour la plupart des cours.
Nous vous recommandons de consulter la description du cours et les remarques associées à celui-ci pour vous aider à choisir l’activité qui vous convient le mieux.